Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Весь инет, книги + опыт. Знаю точно, что много на СпортВики написано про гормоны и наверняка какая-то инфа оттуда есть. На самом деле литературы предостаточно и из многих источников была взята информация и выстроена система. Просто когда интересуешься какой-либо тематикой - инфу достать не проблема.