Недавнее содержимое от Dilzat

  1. D

    Личностный рост Как побороть дичайшую лень?

    Лично мне помогает метод Помадоро, и блокировщик приложений. Планируешь день, потом блокируешь все приложения которые отвлекают, а потом 25 минут усиленно выполняешь поставленную цель, отдых 5 минут, и снова 25 минут концентрации, и так по кругу. Надеюсь, что чем-то был полезен.
  2. D

    Личностный рост Где взять энергию и силы для действий?

    Лично меня отлично мотивирует спорт, также можно обмануть мозг и рассписать весь день, составить план. Тогда мозг не захочет прокрастинировать, просто напиши конкретно что ты делаешь и во сколько часов ты это делаешь.
Назад
Сверху