мотивировать себя надо или кнутом или пряником, или вместе все взятым, у меня не получается мотивировать себя "будущими плюшками" но зато хорошо мотивирует страх что со произойдет если я не сделаю ЭТО. например не будет денег снимать жилье своей семье , не будет денег одевать детей, не смогу...