1. E

    Здоровье / Внешний вид Книга «Доктор Борменталь. 8 уроков сжигания жира»

    Точно. Проверила на себе. За месяц - 4 кг (правда только на питании, кардио занимаюсь 2-3 раза в неделю по протоколу Табата)
  2. E

    Здоровье / Внешний вид как я похудел на 33 кг за 4 месяца.Метод achivi15

    Не стоит пытаться сбрасывать больше 4-5 кг в месяц. (и это при большом начальном весе). Слишком большая нагрузка для организма. И быстро сброшенный вес также быстро возвращается.
  3. E

    Здоровье / Внешний вид Денис Борисов - Тушка на просушку (как похудеть быстро)

    Очень интересно. Главное - все понятно и логично. Посмотрим на результат.
  4. E

    Здоровье / Внешний вид Увеличь рост на 2-3 см в месяц

    У кого-нибудь есть результаты? И до какого возраста действенна методика?
Назад
Сверху