Трудности, сопротивление и лень появляются от того, что нету четко поставленной жизненно-необходимой цели. Когда я определил для себя зачем мне эти тренировки, то лень ушла. Вместо лени каждый день появляется желание потренироваться.
Но иногда лень всё равно может возвращаться. Если цель очень...