Не употребляю лекарств, наилучшии средства в данный момент: содержать ум в спокойсвии (10-20 минут перед сном остановить мысли), следить за питанием, полезно утром перед приемом пищи за 30 минут полчайной ложки соды на стакан тепловой воды выпить (в щелочной среде погибает все чужеродное)...