1. B

    Здоровье / Внешний вид Быстрое снижение веса. Гаврилов (2016)

    только на диете если сбрасываешь больше 1-2 кг то это в основном вода и мышцы и немного жира.... жыр организм бережёт до последнего... если с тренировкой то да возможно сбавить и больше , но... это большой стресс для организма а стрес вызовет что? конечно.... мотивация уйдёт быстро.... будете...
  2. B

    Здоровье / Внешний вид Заболотный К. - Технологии здоровья. Физическое тело и его законы

    Лекции грамотные. Простой понятный язык. Суть передается абсолютно точно. Излишняя детализация отсутствует. Присоединяюсь к советующим. Даже просто начать понимать, как работает система твоего организма и следовать правильному подходу к питанию, без очистки организма тюбажами, - и то снимает...
Назад
Сверху