Здоровье / Внешний вид [Мария Попретинская] Делай ноги (2020)

ОПИСАНИЕ:

Автор: Мария Попретинская
Спортсменка мирового класса

Мария - Мастер спорта по спортивной гимнастике, Мастер Спорта Международного Класса по фитнесу, Двукратная Чемпионка Мира по фитнесу, Многократная абсолютная чемпионка России по фитнесу.

Тренируясь и выступая на международных соревнованиях, она узнала много профессиональных секретов о том, как сделать свое тело идеальным. Этими секретами Мария готова делится с вами.

ПРОГРАММА ИНТЕРАКТИВНОГО ОНЛАЙН-КУРСА "ДЕЛАЙ НОГИ!"

• Модуль 1. ”Фитнес-корзина”.
• Модуль 2. “ Пресс и мышцы кора”
• Модуль 3. “Формула идеальных коленей"
• Модуль 4.“Божественные лодыжки"
• Модуль 5. “Совершенные бёдра"
• Модуль 6. ”Упругие ягодицы”
• Модуль 7. ”Тотальная растяжка”
• Модуль 8. ”Система замера результатов”
• Модуль 9. Интерактивный онлайн-курс "ДЕЛАЙ НОГИ!"

Каждую неделю вы получаете распланированную программу упражнений в сочетании со схемой питания. На время прохождения курса вы погрузитесь в новый режим тренировок и питания. Цель нашего тренинга – изменить ваше тело и привычный вам образ жизни, а также дать вам новые знания и навыки.

СКАЧАТЬ КУРС: